Кардиостриптиз — это танец раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Вы перевоплощаетесь, раскрываете свои самые тайные желания и, что самое главное, Вы их воплощаете в жизнь!
Двигаясь в режиме нон-стоп, Вы тренируете сердце и избавляетесь от ненавистных килограммов. Также это занятие способствует развитию гибкости и пластики, приведению в тонус мышц, развитию координации движений и повышению психо-эмоционального уровня. Вы почувствуете себя свободней. Даже в повседневной жизни Ваши движения станут уверенней и мягче, а многие комплексы навсегда покинут Вас.
Автор и ведущая программы — Александра Селезнева Международный презентер, преподаватель семинаров по танцевальной аэробике компании «Fitness-Express», автор и ведущая видео и телепрограмм по фитнесу, танцовщица группы «Иванушки International».
Нарезка видео № 1:
Нарезка видео № 2:
Скачать полную версию обучающего видео можно здесь:
Кардиостриптиз. Часть 1. Файл 1. 100МБ
Кардиостриптиз. Часть 1. Файл 2. 100МБ
Кардиостриптиз. Часть 1. Файл 3. 100МБ
Кардиостриптиз. Часть 1. Файл 4. 100МБ
Кардиостриптиз. Часть 1. Файл 5. 100МБ
Кардиостриптиз. Часть 1. Файл 6. 100МБ
Кардиостриптиз. Часть 1. Файл 7. 33МБ
Продолжительность видео составляет 59мин.