Год выпуска: 2003
Вид спорта: стрип-аэробика
Участники: Кармен Электра
Продолжительность: 65мин
Комментарий: Профессиональный (двухголосый)
Описание:
Название: Кармен Электра. Аэробика стриптиз
Часть 1. / Aerobic Striptease
Первая часть программы Кармен Электра, разработанная, ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, открывает зрителю основы стриптиза. Используя наиболее популярные техники фитнеса и танца, Кармен проводит несложную тренировку, которая развивает и укрепляет тело с помощью движений, направленных на ноги, бедра, ягодицы и пресс. «Аэробика-Стриптиз» поможет Вам хорошо выглядеть, замечательно себя чувствовать и разнообразить Вашу личную жизнь в комфортных условиях собственного дома!
Добро пожаловать! Аэробика-стриптиз — тренировочные сериии, которые преобразят ваше тело и добавят пикантности вашей личной жизни. Аэробика-стриптиз, первый DVD в серии Кармен Электра, это начальный толчек в тренировке, который подготовит и укрепит ваше тело с помощью танца, используя движения, специально подобранные для тренировки мышц всего тела. Кармен — профессиональная танцовщица, поэтому она объединила типичные разминки танцовщиц в самом начале этого ДВД. Хорошая разминка — это не только подготовка к танцу, но и хорошая тренировка.
Маленький ролик из первой части Кармен Электра «Аэробика стриптиз»:
Скачать полную версию обучающего курса можно тут:
Кармен Электра. Аэробика стриптиз — Carmen Electra. Aerobic Striptease. Часть 1. 506МБ